ほしのあきさんのダイエット
ほしのあきさんは愛嬌のある表情と
抜群のプロポーションで
男性にも女性にも人気がある女性。
30代とは思えないほしのあきちゃんって
どんなダイエットをしてるのでしょうか？
実はグラビアの仕事をする前は
もっともっと痩せていたそうです。
胸を大きくするためにわざと太って（！）
そこからダイエットしたとか。
でも胸を残してやせるダイエットは、成功させるのが難しい気がします。
胸が残る保証がないのがつらいところ。
でも真似できそうなダイエットもありますよ。
ほしのあきさんが家で過ごす日の服装は、キャミソール＆ショートパンツ。
朝晩のお風呂上りに必ず体のラインをチェックしてるそうです。
仕事に行く時やショッピングでは、スニーカーでとにかく歩く。
そしてバストアップのエクササイズ、
ストレッチや腹筋は欠かさないそうです。
甘いものでも我慢する方がストレスの原因になるので、
一口だけ食べるという独自の理論で見事な肢体をキープしてるのです。
ほしのあきちゃんはグラビア界のトップアイドル。
肌を露出するのが専門のお仕事です。
そんなプロ意識のせいか、雑誌の対談では
「ダイエットは自分のペースで長く続けることが大事」と話してます。
いつも完璧な状態で仕事に臨むためのプロ意識から、
ダイエットは仕事の一部なのかもしれませんね